20 mauvaises habitudes de travail que vous devez éliminer de votre vie

Une fois que vous avez occupé le même emploi pendant un certain temps, il est facile de tomber dans le piège d'être trop à l'aise et de développer certaines mauvaises habitudes de travail sans même s'en rendre compte. Que vous commenciez à arriver chaque jour en retard au travail ou que vous ajoutiez 10 minutes de plus à votre pause-déjeuner (parce que vous le pouvez!), Cela ne peut que nuire à vos chances de promotion ou, pire, vous coûter votre travail .

Mais il n'y a pas de raison de s'alarmer pour l'instant. Tant que vous êtes capable d'identifier et d'éliminer toutes les mauvaises habitudes, rien ne vous empêche d'avancer dans votre carrière.

Voici 20 des pires et des plus irritantes mauvaises habitudes à surveiller en milieu de travail!

1. s'égarer sans réfléchir

Vous êtes sur le point de rester coincé dans votre séance de remue-méninges lorsque vous commencez soudainement à cliquer frénétiquement sur votre stylo, à taper vos ongles sur votre clavier ou à secouer votre pied. Ces sorties étourdies de disposition nerveuse peuvent sembler innocentes et inoffensives pour vous, mais elles sont tout sauf pour votre copain de la cabine qui ne peut s'empêcher de remarquer chaque clic ou tremblement de stylo ennuyeux. En d’autres termes, essayez plutôt de trouver un point de vente plus silencieux - et moins ennuyeux -, tel que griffonner ou utiliser un spinner gigant.

2. S'habiller de manière non professionnelle

Même si votre entreprise a un code vestimentaire décontracté, c'est toujours une bonne idée de s'habiller pour impressionner. Certains vêtements - ou même des tenues entières - sont mieux conservés pour le week-end et totalement inacceptables pour le travail. Comme ce survêtement en velours confortable que tu aimes, par exemple - hé, je ne juge pas, mais avoir l'air négligé ne méritera pas le respect de ton patron!

3. Entrer dans le travail quand tu es malade

Vous pensez que vous pourriez rendre service à votre équipe en arrivant au travail quand vous êtes malade - après tout, vous ne mourez pas, n'est-ce pas - mais vous ne l'êtes certainement pas. Outre le fait que votre toux constante, votre reniflement et votre respiration lourde (oui, vos collègues l'entendent aussi!) Irritent tout le monde, vous mettez également en danger la santé de l'ensemble de votre équipe. Rappelez-vous: un homme de moins vaut mieux qu'une armée, alors la prochaine fois que vous vous sentirez sous le mauvais temps, appelez un malade ou envisagez au moins de travailler de chez vous.

4. être mal préparé

Êtes-vous un pro de l'aile? A tel point que vous avez réussi à vous faufiler dans l'entretien pour le job de vos rêves? Malheureusement, vous ne pourrez pas garder ce geste pour longtemps - la haute direction finira par voir à travers la façade et commencera à remarquer comment vous vous présentez sans préparation pour chaque réunion. Rendez-vous service et commencez à réserver du temps pour préparer vos réunions et vos réunions. Vos efforts porteront leurs fruits et vous vous ferez remarquer.

5. Arriver tard à tout

Se balader tard au travail et aux réunions donnera l'impression que, très franchement, vous ne vous souciez pas de votre travail ni de vos collègues. Peu importe les efforts que vous déployez à l’époque de votre présence, votre patron ne se souviendra que de votre arrivée tardive et de rien d’autre. Donc, nettoyez votre acte et commencez à faire un effort pour être au début de tout - je vous promets: ce n'est pas aussi grave que ça en a l'air!

6. Faire beaucoup de bruit

Rien de plus frustrant et distrayant que d'entendre le téléphone portable d'un collègue vibrer plus de 20 fois par jour ou d'entendre le son sortir de son casque alors qu'il regarde des vidéos drôles sur YouTube alors qu'il devrait vraiment fonctionner! Essayez donc d'être un peu plus attentionné envers vos collègues et limitez au minimum les bruits distrayants - vous pouvez même envisager de couper tous vos appareils (sauf en cas d'urgence).

7. se plaindre

Si vous en avez marre d'entendre votre propre voix, il est probable que vos collègues le soient aussi! Bien que vous ne soyez peut-être pas la voix de la positivité, être connu pour vos gémissements matinaux peut être destructeur d'âme. Alors, la prochaine fois que vous irez vous plaindre d’un client, des fournitures de bureau, de votre salaire ou de tout ce que vous aimeriez gémir, essayez plutôt de l’écrire. Cela vous donne non seulement le dégagement souhaité, mais vous évite également de nuire à votre image professionnelle.

8. être peu hygiénique

Personne n'est fan du bureau: celui qui bloque toujours l'évier de la cuisine avec les restes de son repas, qui utilise toujours la cafetière mais ne la nettoie jamais, et qui laisse religieusement des peaux de banane malodorantes sur son bureau plusieurs jours à la fois! Et cela ne fait qu'empirer quand ils ne prennent pas de douche ou n'utilisent pas de déodorant. Même si votre performance au travail est excellente, le fait de ne pas être hygiénique peut donner une mauvaise première impression et compromettre vos chances d'avancement professionnel.

9. Négliger votre langage corporel

Ils disent que les gestes parlent plus fort que les mots, mais malheureusement, de nombreux professionnels oublient de prêter une attention particulière à leur langage corporel. Et cela peut être désastreux. Par exemple, si vous fermez les portes chaque fois que votre supérieur hiérarchique vous entoure et que vous ne les regardez pas dans les yeux, vous donnerez l’impression de quelqu'un qui manque d’assurance et qui manque de confiance en lui. Cela les fera douter de votre capacité à bien travailler.

10. tergiverser

Tergiverser n'aurait peut-être pas été un gros problème pour vous à l'université - après tout, vous avez toujours été en mesure de livrer vos tâches à temps - mais c'est un gros problème sur le lieu de travail. En effet, votre impasse constante peut empêcher les collègues de faire leur propre travail, qui sont ensuite obligés de faire des heures supplémentaires lorsque vous arrivez enfin à faire votre part alors que les délais commencent à se rapprocher. Et ils vous détestent pour ça.

11. Avoir un bureau en désordre

Avoir un bureau en désordre peut sembler innocent pour vous, mais cela peut distraire vos collègues, surtout si vous êtes coupable de vous étendre sur leur lieu de travail. En effet, si vos dossiers sont partout et que votre collègue a à peine assez d’espace pour sa bouteille d’eau, vous devez remédier à la situation rapidement.

12. Ignorer l'étiquette de base sur le courrier électronique

Êtes-vous tellement absorbé par votre travail que vous avez oublié de vérifier votre boîte de réception et êtes-vous coupable de réponses en un mot qui paraissent souvent grossières ou brutales? Eh bien, tout simplement, cela vous donne l’air peu professionnel. Commencez donc à accorder plus d’attention à votre boîte de réception et prévoyez cinq minutes par heure pour faire défiler vos courriels afin de traiter ceux qui sont importants et marquer ceux qui peuvent attendre plus tard.

13. Être un dépendant des médias sociaux

Les médias sociaux occupent une place si importante dans notre vie quotidienne, à tel point qu'il est souvent extrêmement difficile de se distancer de Facebook ou de Twitter. Mais si vous consultez Instagram 20 fois par jour, sachez qu'il n'a rien de sain - et que votre employeur n'appréciera pas le fait que vous actualisez votre statut social pendant les heures de travail. Essayez d'économiser votre harcèlement social pour le déjeuner!

14. Utiliser une mauvaise grammaire

Même si vous êtes le meilleur partenaire du chef, il est important de rester professionnel sur le lieu de travail à tout moment. En d'autres termes, ne passez pas à l'argot ou à une mauvaise grammaire, car vous pensez que c'est «cool». Non seulement vous serez étiqueté «analphabète», mais vous risquez également de nuire à vos chances de gravir les échelons de votre carrière.

15. être mal élevé

Interrompre quelqu'un en cours de conversation ou lui dire de "venir ici" est, en un mot, impoli - pour ne pas dire ennuyeux. Alors, assurez-vous de dire 's'il vous plaît' et 'merci' (tout comme votre mère vous l'a appris), et soyez toujours attentionné envers ceux qui vous entourent. Si vous avez vraiment besoin d'interrompre une conversation en raison d'un problème urgent, assurez-vous de dire «excusez-moi» en premier!

16. avoir la tête chaude

Avez-vous généralement un fusible court? Si c'est le cas, il est important de contrôler votre tempérament et de minimiser les accès de colère sur le lieu de travail - après tout, personne n'aime le collègue qui jette ses jouets hors du landau sans raison. Envisagez de méditer ou de pratiquer des techniques de respiration pour rester calme et réduire votre rythme cardiaque. Essayez peut-être même de compter jusqu'à 10 avant de réagir à des situations stressantes afin de ne rien dire que vous puissiez regretter plus tard!

17. Ne pas faire partie de l'équipe

Si j'avais un sou pour chaque fois que j'entendais la phrase «ça ne fait pas partie de mon travail», je serais extrêmement riche. Mais la vérité est que ce type d'attitude peut écraser votre carrière. Vous devez toujours avoir envie d'assumer de nouvelles responsabilités et d'aider vos collègues en cas de besoin - vous faites partie d'une équipe après tout! De même, si vous évitez constamment les événements sociaux, vous serez considéré comme arrogant ou antisocial, ce qui nuira à votre progression sur le lieu de travail.

18. être un pot pot

Les blasphèmes ne sont pas seulement mal vus sur le lieu de travail, mais ils peuvent également vous conduire en eaux profondes avec HR. Jurer prouve que vous êtes vraiment une tête brûlante et que vous ne pouvez pas traiter les informations pour former une solution bien pensée.

19. Abuser du temps en compagnie

Parler ou envoyer des SMS à des amis pendant les heures de travail se révélera peu professionnel s'il s'agit d'une chose constante et que cela va même à l'encontre de la politique de l'entreprise. Si vous avez vraiment besoin de passer un appel personnel, quittez la pièce pour éviter de distraire vos compagnons de cabine en discutant de votre choix de nourriture pour le dîner de ce soir.

20. Partage de TMI

Vous êtes peut-être très sympathique avec vos collègues, mais certaines personnes ont du mal à faire la distinction entre personnel et professionnel. Et si vous partagez des détails personnels concernant votre divorce ou vos singeries avec tout votre bureau, vous en redonnez certainement trop. Réglez-le en arrière et enregistrez-le pour vos amis les plus proches.

Votre culpabilité est probablement basée sur quelques mauvaises habitudes de travail répertoriées dans ce chapitre. Il est important que vous compreniez à quel point elles peuvent être dommageables pour votre avancement professionnel. Assurez-vous de faire des choix plus conscients et d'essayer de briser ces habitudes pour devenir un professionnel plus prospère.

Quelles autres habitudes vous (ou vos officiers) devez-vous donner? Dites-nous dans la section commentaires ci-dessous!

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