Parmi les nombreux problèmes de santé mentale, l'un des plus mal compris est le TOC. Cette expression est couramment utilisée comme terme de plaisanterie pour décrire une personne excessivement propre ou organisée, mais en réalité, le TOC est un trouble invalidant qui signifie que les personnes atteintes manquent de contrôle sur certaines pensées, ce qui entraîne une anxiété insupportable et bouleversante qui peut envahir leur esprit. vies. Ce n'est qu'en effectuant certains rituels qu'ils peuvent calmer leur anxiété et neutraliser leurs peurs. Ces rituels peuvent inclure une vérification excessive, un comptage ou des mantras. David Beckham a décrit sa lutte contre le TOC, avouant avoir essayé diverses méthodes pour traiter le trouble avec plus ou moins de succès.
La santé mentale sur le lieu de travail fait encore l’objet d’une stigmatisation. En fait, beaucoup d’employés omettent de divulguer s’ils ont un problème de santé mentale, de peur de se voir refuser un emploi ou d’être traités différemment une fois qu’ils occuperont un emploi. Bien que la maladie se présente différemment chez chaque victime, le TOC peut rendre le travail stressant. Cependant, bien que cela puisse être un sujet sensible pour beaucoup, cela peut être géré positivement. Les gestionnaires craignent souvent de faire face aux problèmes de santé mentale, de peur que les revendications de discrimination ne se profilent et reposent trop lourdement sur des stéréotypes qui ne sont pas toujours vrais. L'expérience d'un employé en matière de TOC peut être grandement facilitée par la présence d'un gestionnaire compétent. Les gestionnaires doivent garder à l’esprit les points suivants lorsqu'ils traitent avec des employés souffrant de TOC.
- Si l'employé divulgue des TOC, il est important que le responsable reste calme et neutre. Demandez si des ajustements raisonnables peuvent être faits pour leur faciliter la tâche. Certaines d'entre elles peuvent inclure le fait de donner du temps supplémentaire pour permettre la vérification avant la soumission du travail, ou peut-être des heures ajustées si elles doivent effectuer des vérifications à domicile avant de se rendre au travail. Les modifications doivent être mises en œuvre sur une période d’essai afin de s’assurer qu’elles produisent l’effet souhaité, mais laissez l’employé vous guider, dans des limites raisonnables, pour déterminer ce qui les aidera.
- Conseillez à l'employé de consulter un médecin ou un professionnel de la santé s'il ne l'a pas déjà fait et notez tout médicament qu'il prend. Assurez-vous qu'ils ont suffisamment de temps pour assister aux rendez-vous et aux séances de thérapie si nécessaire; il est souvent difficile de tenir ces rendez-vous en dehors des heures de travail.
- Comprenez que juste être là peut aider parfois. Il peut être tentant de vous impliquer trop, mais faites savoir à l'employé que vous êtes là pour lui sans s'attaquer vous-même au problème. Essayez d'éviter de donner trop de conseils et de ne pas raconter des histoires à des personnes que vous connaissez qui ont souffert de la même chose - l'expérience de chacun en matière de maladie mentale est différente et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre.
- Les personnes atteintes de TOC ont tendance à prendre trop de responsabilités dans leur travail et à se préoccuper de choses qui n'arrivent parfois même pas. Pour les aider à atténuer leur anxiété, il est utile de les rattraper chaque semaine pour examiner leur charge de travail et leur demander s'ils se soucient de quoi que ce soit, au travail. Il est parfois plus facile de faire preuve de créativité pour ce faire. Un café en dehors du lieu de travail peut parfois encourager les employés à parler davantage de choses qui les concernent.
- Saisissez l’occasion de coacher et de guider les employés afin qu’ils se sentent suffisamment outillés pour faire leur travail au mieux de leurs capacités. Cela contribuera à réduire le stress et l’anxiété liés à leurs rôles.
- Trouvez un équilibre entre les traiter différemment et changer les responsabilités qu’ils estiment ne pas pouvoir assumer pour le moment. Révisez leur rôle avec eux, si possible, pour vérifier qu'ils sont à l'aise de faire certaines choses. Par exemple, s’ils sont responsables de leur détention la nuit et qu’ils sont inquiets à ce sujet dans le cadre de leur TOC, il n’est peut-être pas gênant de discuter avec eux s’ils souhaitent que cette responsabilité soit supprimée temporairement.
- Envisagez d'organiser des sessions de sensibilisation à la santé mentale parmi les responsables de l'organisation. C'est un domaine que les gestionnaires et les professionnels des ressources humaines doivent traiter de plus en plus, aussi la formation les aidera-t-il à le gérer de la meilleure façon possible. Cela favorisera également une attitude positive envers la santé mentale sur le lieu de travail.
Dans l'ensemble, avoir un employé souffrant de TOC peut être un trait positif sur le lieu de travail. Ils sont susceptibles d'être organisés, méticuleux et de donner leur plus grande loyauté à l'entreprise. Les gens ne se remettent pas toujours du TOC, mais un gestionnaire compréhensif peut les aider à gérer leurs symptômes sans que leur travail en pâtisse.
