Comment partager un problème personnel avec votre patron

Nous aimons tous croire qu'il est possible de séparer vie professionnelle et vie privée, mais malheureusement, ce n'est pas toujours le cas: parfois, les problèmes au travail nous empêchent de dormir, et parfois, les problèmes personnels à la maison ne peuvent pas être laissés pour compte. quand nous passons la porte du bureau. Ils peuvent constituer le genre de problèmes si importants que nous n'avons d'autre choix que de nous adresser à notre patron, que ce soit pour s'assurer qu'ils savent que notre travail ne souffre que temporairement ou pour leur demander de comprendre notre besoin de prendre un peu de temps.

Quel que soit votre problème et votre patron, cet article vous expliquera comment gérer la situation. Il y a deux choses essentielles à retenir: vous ne devez jamais être gêné ni avoir honte de demander de l'aide et que votre patron est aussi une personne. À moins que vous n'ayez peur de les approcher parce qu'ils sont vraiment une personne horrible, vous constaterez probablement que vous n'aviez pas besoin d'être nerveux pour vous confier à eux ou pour perdre votre emploi.

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Alors, voici quatre étapes simples pour vous aider à gérer le sujet:

1. Quel est le problème?

Si le problème n’en est pas déjà affecté et n’affectera pas votre qualité de travail, alors demandez-vous s’il faut vraiment le partager. À moins que vous ne soyez dans le genre de lieu de travail où vous dites tout à votre patron, vous ne devriez pas perdre votre temps ni le leur en leur parlant des problèmes que vous rencontrez avec votre autre moitié. Laissez-le entre vous et votre partenaire ou ne le menez pas plus loin que vos collègues.

Ce que vous devez partager ou pensez devoir partager peut dépendre de votre âge. Les baby-boomers sont plus susceptibles de considérer comme non professionnel de partager quelque chose de personnel, selon Today, tandis que la Génération X partage car ils pensent qu'il est contraire à l'éthique de ne pas partager quelque chose qui pourrait affecter l'équipe. . En ce qui concerne ce que vous devriez partager, il est bon de faire preuve de clarté si vous avez une maladie qui peut être contagieuse, mais vous pouvez normalement vous fier à votre propre discrétion.

La loi sur les congés pour obligations familiales et pour raisons médicales décrit certaines situations dans lesquelles vous pouvez prendre 12 ou 26 semaines de congés sans solde et protégés par un emploi:

  • La naissance d'un enfant
  • L'adoption ou l'accueil d'un enfant
  • Nécessité de prendre soin d'un conjoint, d'un enfant ou d'un parent gravement malade
  • Un problème de santé grave qui affecte votre performance au travail
  • Toute situation éligible due à la présence d'un conjoint ou d'un enfant dans l'armée ou dans d'autres services

2. Trouver le bon moment

Bien qu'il soit préférable de le faire plus tôt que prévu, et avant que cela ne devienne un gros problème, cela ne signifie pas que vous deviez larguer la bombe en entrant dans le bureau de votre patron alors qu'ils sont en plein milieu d'une réunion ou occupés à stresser un projet énorme avec une échéance proche. Vous ne pouvez pas savoir quand une journée est mauvaise pour eux, mais vous pouvez choisir une heure où ils sont moins occupés - et seuls. Vous préférerez probablement ne pas en parler devant qui que ce soit, surtout si cela peut déclencher des commérages.

Essayez de choisir une heure de la semaine et une heure de la journée où les choses ont tendance à être plus calmes et où vous êtes moins susceptible d'être interrompu. Le faire au début de la journée pourrait rendre la journée difficile, et le faire à un moment où vous êtes généralement le plus occupé des lieux les incitera à entamer la conversation en vous demandant pourquoi vous n'êtes pas à votre bureau. Commencez du bon pied en parlant à votre patron quand aucun de vous ne fait rien.

3. Emplacement, emplacement, emplacement

Cela peut sembler évident que vous le fassiez dans l'intimité du bureau de votre patron plutôt que dans votre box, mais que se passerait-il si ailleurs serait encore mieux? Pensez à demander à votre patron s’il peut se permettre de sortir pour le déjeuner avec vous ou même pour un café. Où que vous choisissiez, ce devrait être un endroit neutre; ne choisissez jamais votre maison - ni la leur, d'ailleurs.

4. Avoir la conversation

Vous avez choisi le bon moment pour eux: assurez-vous que c'est également le bon moment pour vous. Avez-vous pris le temps nécessaire pour vous détendre et rassembler vos pensées afin que vous ne finissiez pas par marcher et que vous ne vous effondriez pas en pleurant ou que vous ne vous y alloniez pas?

Essayez de le regarder comme une présentation de travail:

  • Restez professionnel
  • Prends le temps de te préparer
  • Sachez ce que vous allez dire
  • Essayez de le garder à 30 minutes

Lorsque vous pensez que vous êtes prêt, assurez-vous de suivre ces points:

  • Commencez par "J'ai un problème" ou "J'ai besoin d'aide" plutôt que "Vous n'allez pas aimer ça, mais ..."
  • Soyez honnête et bref. Si vous commencez par une brève explication de la situation, vous évitez de trop en partager et ils peuvent demander toute information supplémentaire qu'ils souhaitent ou dont ils ont besoin au cours de la conversation.
  • De quoi avez-vous besoin? Qu'il s'agisse de quelques jours de congé, d'une charge de travail allégée, d'une conversation avec un membre du programme d'aide aux employés ou simplement d'une compréhension qu'il pourrait y avoir une baisse temporaire de la qualité de votre travail, expliquez-le succinctement. Si vous ne demandez pas, vous n'obtenez pas!
  • Dites-leur à quelles idées avez-vous pensé pour vous aider à régler le problème en votre absence: qui pourrait prendre en charge vos tâches? Qu'est-ce qui peut attendre ton retour? Quelle est la principale chose que vous détestez abandonner mais que Jane et Tom peuvent gérer?
  • Ne demandez pas conseil. Même si vous savez qu'ils ont eux-mêmes vécu une situation similaire, attendez qu'ils conseillent plutôt que de les solliciter. Même si vous êtes amical avec eux, ils sont votre patron - pas votre thérapeute.

Une fois que vous avez parlé, retournez à votre bureau et essayez de continuer votre travail. Si vous vous êtes bien préparé, vous ne devriez pas ressentir le besoin de revenir en arrière et d’ajouter des détails, et vous ne devriez pas non plus. Avant de vous impatienter, rappelez-vous que, même si vous vous sentez mieux d'avoir résolu vos problèmes, vous avez simplement donné plus de temps à votre patron pour qu'il réfléchisse.

Quelle que soit votre situation ou vos raisons de ne pas vouloir aller chez votre patron, souvenez-vous qu'ils ne sont vraiment que des êtres humains aussi; ils ont juste des qualifications et des attitudes différentes, ce qui signifie qu'ils sont "supérieurs" à vous, du moins en titre. Sauf si vous êtes assez malheureux pour avoir un patron horrible qui ne se soucie vraiment pas de ce que vous vivez - dans ce cas, vous devrez peut-être simplement compatir avec vos collègues - vous devriez vous trouver agréablement surpris par la compréhension qu'ils ont être.

Avez-vous déjà eu à apporter un problème personnel à votre patron? Êtes-vous un patron qui a dû aider un employé à résoudre un problème? Partagez vos conseils dans la section commentaires ci-dessous.

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