1. Ne pas réagir
Souvent, les gens vont dire des choses pour essayer de vous faire réagir. Si vous réagissez en retour, cela leur donne une raison de le faire à nouveau. Donc, la prochaine fois qu'un collègue dit quelque chose de provocant, ne vous en faites pas. Ignorez le commentaire ou répondez de manière à ce que vous ne soyez pas dérouté ni concerné par le commentaire et mettez la conversation en pause.
2. Dites-leur ce que vous ressentez
Soyez la personne la plus importante et allez simplement chez votre collègue et dites-lui que vous n'appréciez pas la façon dont il vous traite. Ne vous précipitez pas dans leur bureau pour demander des réponses, mais faites-le en privé. Faites aussi de votre mieux pour ne pas exploser pendant que vous leur parlez, mais parlez avec confiance. Expliquez-leur exactement ce qu'ils font et comment vous vous sentez. Assurez-vous de ne pas commencer à faire des hypothèses. C'est peut-être qu'ils ne réalisent même pas ce qu'ils font et qu'en se parlant simplement, vous pouvez résoudre le problème.
3. Demander à un ami
Avant d'accuser les gens, vous devez vérifier que vous ne réagissez pas de manière excessive ni que vous n'obtenez pas la mauvaise impression. Parlez à un collègue proche ou à un ami du problème que vous rencontrez et voyez ce qu’ils ont à dire à ce sujet. En parler à quelqu'un peut aussi vous aider à trouver des solutions à votre problème. Parler à d'autres collègues pour savoir s'ils ont les mêmes problèmes peut également aider, en particulier si vous devez vous adresser au chef à ce sujet.
4. Parler à un manager / boss
Si vous avez essayé de résoudre le problème vous-même et que rien ne semble fonctionner, vous devrez peut-être parler à quelqu'un de plus haut placé. Cela peut sembler une mesure radicale à prendre, mais il arrive parfois que ce collègue irrespectueux ait besoin de changer son comportement. Assurez-vous de rester professionnel pendant que vous parlez et expliquez ce qui s'est passé, comment cela affecte votre travail et que vous souhaitez que cela soit résolu. Il peut être judicieux de documenter le comportement grossier chaque fois que cela se produit, de sorte que lorsque vous allez parler à votre patron, vous pouvez fournir une preuve et des exemples de ce schéma persistant.
5. Soyez gentil
Semblable à l’idée de ne pas réagir, si vous évitez d’être impoli avec un collègue irrespectueux, vous pouvez lui enlever tout intérêt à être méchant avec vous. Il peut être extrêmement difficile d’être gentil avec une personne qui vous manque de respect, mais ce faisant, vous pouvez le prendre au dépourvu et lui faire comprendre que vous traiter de cette façon est inutile. Entrer et leur dire un bonjour poli tous les jours peut être un moyen de le faire. Rappelez-vous qu'il se peut que quelque chose se passe dans leur vie personnelle qui les pousse à agir ainsi. Vous pensez peut-être que nous avons tous des problèmes et que nous ne devrions pas les éliminer, mais souvenez-vous que tout le monde ne pense pas comme nous.
6. Restez concentré sur votre travail
Si vous ne rencontrez pas cette personne tous les jours et que vous ne voulez pas quitter votre emploi actuel, vous pouvez alors faire un effort conscient pour simplement les éviter. N'oubliez pas de rester concentré sur votre travail, après tout c'est pourquoi vous êtes là en premier lieu. Parfois, montrer à cette personne que leurs actions ne vous affectent pas peut les amener à s'arrêter. Vous pouvez également éviter de vous rendre à des événements sociaux si vous savez que cette personne sera présente. Essayez de ne pas prendre le travail à la maison trop souvent pour éviter de vous sentir comme si vous étiez au travail tout le temps; donnez-vous du temps loin d'un environnement qui peut vous stresser.
7. Ne le prenez pas personnellement
Lorsque quelqu'un est continuellement impoli et irrespectueux envers nous, nous pouvons commencer à le prendre personnellement et avoir le sentiment que nous avons fait quelque chose de mal. Il se peut qu’il y ait quelque chose en vous que cette personne n’aime pas. Cependant, cela pourrait bien provenir des croyances ou des valeurs de cette personne, mais cela ne signifie pas que vous avez réellement fait quelque chose de mal. Gardez cela à l'esprit la prochaine fois que vous vous retrouverez confronté à cette personne.
8. Gardez la tête basse
Ce collègue grossier et irrespectueux peut également tenter de nuire à votre travail ou de prendre position. Pour éviter cela, gardez la tête baissée et restez silencieux sur tous les projets sur lesquels vous pourriez travailler. Évitez d'échanger des histoires avec d'autres collègues pendant les pauses au travail sur vos activités professionnelles. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas leur plaire, vous devez simplement laisser de côté certaines informations tout en discutant.
9. Changer votre position
Si vous vous asseyez particulièrement près de cette personne, vous pourrez peut-être demander à changer de lieu de travail. Si vous avez remarqué des bureaux de rechange, il n’ya aucune honte à demander à votre patron si vous pouvez déménager. S'ils vous demandent pourquoi vous souhaitez changer et si vous ne vous sentez pas à l'aise de parler du problème avec eux pour l'instant, vous pouvez toujours fournir une raison différente. Par exemple, vous pouvez dire que ceux qui vous entourent sont un peu bavards et que vous avez du mal à vous concentrer ou que vous vous laissez distraire par ceux qui vous entourent et pensez que vous seriez plus productif si vous restiez assis dans un endroit plus isolé.
10. Trouver un nouvel emploi
C’est définitivement l’étape la plus radicale, alors épargnez-la pour des temps difficiles. Parfois, peu importe combien nous essayons de résoudre une situation, une personne peut tout simplement ne jamais changer ses habitudes. Si ce manque de respect et cette intimidation ne semblent pas changer, il vaut peut-être mieux passer à autre chose. Connectez-vous et commencez à rechercher d'autres offres d'emploi. Bien que l'idée de quitter votre lieu de travail habituel puisse vous briser le cœur, une fois que vous vous installez dans un nouvel environnement, loin de ce comportement négatif, vous vous sentirez beaucoup mieux.
Il y aura toujours des gens dans nos vies qui nous frustrent et nous agacent. Malheureusement, il ne s’agit que d’une partie de la vie, nous devons donc apprendre à gérer ces situations de la manière la plus civile possible. Nous devons également veiller à ce que ces personnes ne deviennent pas le centre de notre attention. N'oubliez pas qu'il ne s'agit que d'une seule personne et qu'il existe de nombreuses façons de gérer cette situation. Rappelez-vous également que vous ne pouvez jamais faire plaisir à tout le monde et parfois même lorsque vous êtes extrêmement gentil, les gens choisiront de ne pas vous aimer. Dans ces cas, rappelez-vous que ce n'est pas de votre faute et continuez.
